Suplementy a výživové doplňky

Jak zachovat živiny v potravinách během jejich přípravy?

Jak zachovat živiny v potravinách během jejich přípravy? Jídlo je pro nás zcela běžnou záležitostí. Někdy si ho připravujeme, někdy narychlo koupíme v nejbližším supermarketu, abychom utišili řvoucí žaludek. Někdy se o něj spálíme jazyk a jindy zas z něho necítíme ústa, jak je studené. Když jste někdy ale například dlouze míchali omáčku a stáli nad tou plotnou… …

Jak zachovat živiny v potravinách během jejich přípravy? Pokračovat ve čtení »

Gourmet premium protein – čtyřsložkový protein pro opravdové gurmány

Gourmet premium protein – čtyřsložkový protein pro opravdové gurmány Protein je jedním z nejužívanějších doplňků nejednoho sportovce a své místo si našlo i u nesportují populace. Nejen, že to našemu tělu dodá potřebné bílkoviny a aminokyselinové spektrum, ale dnešní doba, s tou nepřebernou nabídkou chutí, protein povýšila i do kuchařek a jídel, jakožto vhodnou volbu, jak v určitém …

Gourmet premium protein – čtyřsložkový protein pro opravdové gurmány Pokračovat ve čtení »

Inspirujte se na chutné snídaně

Inspirujte se na chutné snídaně Už od našich babiček slýcháme, že „snídaně je přece základ dne.” Ve všech časopisech nás nabádají nevynechávat snídaně, že prý bez ní nezhubneme. Dokonce i podle Světové zdravotnické organizace (WHO) by snídaně měla tvořit 25 % našeho celkového energetického příjmu. Je snídaně alfou a omegou, od které se odvíjí úspěšný den? Jednoduše řečeno – není. Otázka snídaně je velmi individuální …

Inspirujte se na chutné snídaně Pokračovat ve čtení »

Důležitost vitamínů na rostlinné stravě

Důležitost vitamínů na rostlinné stravě Důležitost vitamínů na rostlinné stravě  Pro správné fungování organismu je důležitý dostatek živin, minerálů a vitamínů. Mnoho z nás se bohužel zasekne jen u rozložení tří základních makroživin – bílkovin, sacharidů a tuků, a opomene důležitost i mikronutrientů, jakým jsou minerály a vitamíny, abychom získali ucelenou skládačku zdravého životního stylu. A …

Důležitost vitamínů na rostlinné stravě Pokračovat ve čtení »

Ekdysteron. Nenápadný pomocník ve svalovém růstu

Ekdysteron. Nenápadný pomocník ve svalovém růstu Rostlinný steroid získávaný z rostliny Leuzea saflorová roste na popularitě, zvláště mezi sportovci, kulturisty a všemi, kteří holdují fitness. Doplněk stravy slibující růst síly, nárůst svalové hmoty, zlepšení sportovního výkonu a i zvýšení hladiny testosteronu. Samé klady a pozitiva. Pojďme se dnes na něj podívat více detailněji. Leuzea saflorová patří …

Ekdysteron. Nenápadný pomocník ve svalovém růstu Pokračovat ve čtení »

Saw Palmetto

Saw Palmetto Saw Palmetto můžete také naleznout pod druhým názvem Serenoa plazivá, díky svému charakteristicky plazivému a vystouplému kmeni s vějířovitými listy. Chcete se dozvědět více o bylinných tinkturách? Přečtěte si jeden z našich článků. Její plody, které vykazují nevídané zdravotní benefity ocení muži i ženy. Jsou totiž bohaté na flavonoidy s antioxidačním účinkem, polysacharidy, triglyceridy a …

Saw Palmetto Pokračovat ve čtení »

Chmel Epigemic 30 kapslí

Chmel Epigemic 30 kapslí Silný antioxidant jako efektivní podpora spánku, navozuje klid, podporuje relaxaci a harmonizaci. Krátce o Chmelu Chmel si mnoha z nás pojí zejména s pivem, jakožto jednou z hlavním surovin při jeho výrobě. Jeho využití ale pro lidský organismus je mnohem větší – zklidňuje organismus, podporuje usínání, zmírňuje příznaky menopauzy a dokonce má i …

Chmel Epigemic 30 kapslí Pokračovat ve čtení »

Jak na hubnutí? Buďte aktivní a vášniví

Jak na hubnutí? Buďte aktivní a vášniví Dnešní článek bude o něco jiný a speciální. Ať už více nebo méně vědomě víme, že každou naší činností během dne, během noci pálíme kalorie. Chodíme, přemýšlíme, mrkáme, zvedáme předměty, … všechno to jsou činnosti, během které spotřebováváme kalorie – energii. Není tedy žádnou novinkou, že i během …

Jak na hubnutí? Buďte aktivní a vášniví Pokračovat ve čtení »

Království za kvalitní spánek

Království za kvalitní spánek Cítíte, že to poslední dobou není ono a ráno, než abyste vstávali nabiti energií a chutí do pracovního dne, byste si nejraději dali dalších osm hodin spánku? Spánek je pro nás naprosto základním procesem, který má zajišťovat regeneraci psychické i fyzické stránky každého z nás. Je zásadním faktorem nejen pro budování svalové …

Království za kvalitní spánek Pokračovat ve čtení »

Bylinné tinktury a jejich přínos pro zdraví

Bylinné tinktury a jejich přínos pro zdraví Jako novinku jsme pro vás nově připravili celou řadu bezalkoholových tinktur na bázi bylinných extraktů ze srdce samotné přírody.  Tinktury jsou s lehce nasládlou chutí a perfektní, maximální a efektivní vstřebatelností a účinností pro lidské tělo.  V dnešním článku se vám budeme snažit jednoduše přiblížit, co od které tinktury očekávat, protože některé názvy jsou vskutku trošku …

Bylinné tinktury a jejich přínos pro zdraví Pokračovat ve čtení »