Magazín PTservis.cz

Tuky umožňují organismu dlouho sportovat.

Koronavirus – vitamíny a minerály, které podpoří vaše zdraví Slunko…

Crossfit: Co to je a jak začít? Crossfit. Pokud jste…

Dávkování proteinu: Jak protein užívat? Dnes bych se s vámi rád…

Udržte si svaly a zbavte se tuku! Být silný, mít…

Ať rostou! Rady na trénink a stravování pro maximální svalový…

Běhání pro začátečníky: Proč běhat a jak začít? Přemýšleli už…

Vyrýsujte své svaly k dokonalosti Asi to znáte. V posilovně dlouhé měsíce…

Jak na zpomalený metabolismus? Metabolismus má zjednodušeně řečeno v těle na…