Trávicí enzymy v organismu sportovce Enzymy jsou nedílnou součástí pro naše lidské zdraví. V těle jich najdeme velké množství – až 3000. Jsou jen dalším kouskem skládanky do našeho zdravého životního stylu. Problémy s trávením jsou každodenní záležitostí snad každého z nás, ať už na častější bázi, či nás postihnou jen zřídka, díky bohu. Zažívací potíže zahrnují nadýmání, průjmy, …
Zbavte se bolesti zad jednou provždy Valná většina z nás tráví velkou část dne za počítač, datluje a vyřizuje důležité požadavky z jeho neviditelného či jasně viditelného a sepsaného TO DO listu. Všichni také víme, že zdlouhavé sezení nám zrovna nepřispívá, a své o to vím především naše záda, na která se v dnešním článku zaměříme. V duchu si …
Pomocníci při studiu Leden je pro mnohé zkouškovým obdobím, podpořte tak své kognitivní funkce maximálně s vhodnými doplňky stravy. BRAIN STAR – mašinka na aktivaci mozku BRAIN STAR je báječná formule s patentovanou koncentrovanou směsí Neuro-PS®, vyvinutou na základě potřeb moderního člověka. – Zlepšuje paměť a soustředění– Podporuje myšlení a kombinační schopnosti – Viditelné výsledky téměř hned s jeho …
Kouzelný zázvor Zázvor patří u nás mezi nejpoužívanější koření vůbec. Účinky zázvoru znali již v pravěku před cca 3000 roky už v Indii nebo Číně. Zázvor je zdrojem vitamínů (A, B1, B2, B6, C, E), stejně jako draslíku, hořčíku, sodíku, fosforu, vápníku, železa. Jeho chuť je příjemná má typickou vůni. Účinnou látkou je Gingerol, který dodává zázvoru pikantní …
Nečekejte na Nový rok. Buďte o krok napřed Rok s magickými dvojkami na konci sčítá své poslední dny mílovými kroky, nezdá se vám? V tento čas má řada z nás potřebu hodnotit dosavadní rok a vytyčovat si nové cíle pro rok následující. Proč ale na jednu stranu čekat na zázračný datum v kalendáři, který ve výsledku žádnou novou …
Nečekejte na Nový rok. Buďte o krok napřed Pokračovat ve čtení »
Kreatin a ženy. Jde to vůbec dohromady? Kreatin je hodně zmiňovaným doplňkem stravy v rámci fitness výživy. Koluje kolem něho celá řada mýtů, domněnek, spekulací a strachu. Zvláště u žen. Způsobuje vypadávání vlasů, zadržuje vodu, musíme ho cyklovat…Vážně? Kreatin není ale jen vhodným nástrojem pro muže, ale jeho benefity ocení i ženy, zejména ty, které chtějí …
Kreatin a ženy. Jde to vůbec dohromady? Pokračovat ve čtení »
Trápí vás noční nájezdy na ledničku? Je pondělní ráno nebo možná víkend, čtvrtek… je to jedno, je prostě den, kdy jste se rozhodli začít od znovu, s čistým štítem, a začít jíst zdravě. Říkáte si: ,,Ale už vážně musím se sebou něco dělat! A ode dneška striktně!“ Jak dlouho vám něco takového většinou vydrží? Dejme tomu, …
Gourmet premium protein – čtyřsložkový protein pro opravdové gurmány Protein je jedním z nejužívanějších doplňků nejednoho sportovce a své místo si našlo i u nesportují populace. Nejen, že to našemu tělu dodá potřebné bílkoviny a aminokyselinové spektrum, ale dnešní doba, s tou nepřebernou nabídkou chutí, protein povýšila i do kuchařek a jídel, jakožto vhodnou volbu, jak v určitém …
Gourmet premium protein – čtyřsložkový protein pro opravdové gurmány Pokračovat ve čtení »
Co jsou analgetika? A jaké druhy známe? Zaslechli jste někde pojem analgetika, ale nevíte, co přesně to znamená? Pak přesně vám šitý na míru je tento článek, kde si analgetika představíme a povíme si o jejich účincích a nejčastějších důvodech k jejich použití. Pochopitelně opomenuto není ani na rozdělení analgetiky podle jejich druhu. Po přečtení tohoto …
Co jsou analgetika? A jaké druhy známe? Pokračovat ve čtení »
Ekdysteron. Nenápadný pomocník ve svalovém růstu Rostlinný steroid získávaný z rostliny Leuzea saflorová roste na popularitě, zvláště mezi sportovci, kulturisty a všemi, kteří holdují fitness. Doplněk stravy slibující růst síly, nárůst svalové hmoty, zlepšení sportovního výkonu a i zvýšení hladiny testosteronu. Samé klady a pozitiva. Pojďme se dnes na něj podívat více detailněji. Leuzea saflorová patří …
Ekdysteron. Nenápadný pomocník ve svalovém růstu Pokračovat ve čtení »