Enervit – poradna pro vaše výkony

Kvalitní energie sbalená na cesty

Víte, že… …naše energetické tablety se inspirovaly sportovními auty? Enervit GT Sport – na první pohled divný název, kde písmena GT nedávají moc smysl.A přesto se v nich skrývá vysoký výkon, luxus a super kvalitní zážitek. Alfa Romeo GT. Ferrari GT. Maserati GT. GT jako Gran Turismo, druh vysokovýkonného luxusního automobilu pro cestování vysokými rychlostmi na …

Kvalitní energie sbalená na cesty Pokračovat ve čtení »

Magnésium z hlediska výkonnosti

O tom, že je hořčík pro lidské tělo velmi důležitý minerál, se dočtete snad na všech portálech o posilování či zdravé výživě. I na našem blogu už jsme psali o jeho přínosu a rizicích při jeho nedostatku, stejně jako o tom, jaké potraviny je vhodné zařadit do jídelníčku pro jejich vysoký obsah hořčíku. Proč je hořčík důležitý? Krátce …

Magnésium z hlediska výkonnosti Pokračovat ve čtení »

Kolik sacharidů tělo doopravdy využije?

Sacharidy jsou jednou ze tří hlavních makroživin, které bychom ve stravě za žádných okolností neměli opomíjet nebo se jí, nedejbože, bát. Kdybychom si je měli jen v krátkosti představit, jedná se o zdroj energie, stavební a zásobní jednotkou pro naše tělo. Rozdělujeme je do 4 složek – monosacharidy, oligosacharidy, polysacharidy a komplexní sacharidy, které se vstřebávají …

Kolik sacharidů tělo doopravdy využije? Pokračovat ve čtení »